Пет растения в спалнята, които ще ви дарят с укрепителен сън

Макар да ни се струва, че растенията са само добра и успокоителна декорация вкъщи, те имат своята аура, която придава различни свойства на въздуха. Някои го пречистват, други му предават свежест и чистота, и въздействат положително на съня. Bright Side представя пет от тях, които могат да подобрят нощната почивка и да ви дарят с укрепителен, дълбок сън. 

Алое вера

Алое вера е без конкуренция, когато става въпрос за здравето. Листата на това растение се съдържа гел, който е невероятно богат на полезни вещества, като в това число влизат всички важни витамини, най-важните за човека минерали, ценни аминокиселини и протеини и много други. Именно тези свойства са спечелили на алое вера прозвището „растение чудо“. Снимка: Агро Пловдив

Палми Арека

Ареките са палми с няколко тънки ствола и пръстеновидни ръбове по тях. Родът Арека наброява около 55 вида растения, които са разпространени в тропическа Азия, на островите от Малайския архипелаг, на остров Нова Гвинея, в Австралия. Растението пречиства въздуха и премахва токсините и въглеродния диоксид. Снимка на Lazara.bg.

Фикус Бенджамин

Той  е едно от най-често срещаните за декорация растения. Може да се срещне почти във всеки дом, офис или балкон, дори градина. Той е толкова предпочитан основно заради красивата и гъста, подобна на дръвче корона, която можем да оформим с малко грижи. Унищожава микробите и премахва повече от 70 процента от вредните вещества във въздуха. Снимка на Zeleno.bg.

Sansevieria trifasciata 

Това вечнозелено растение от семейството на аспарагуса е добро за дихателната и имунната система. Намалява главоболието и регулира кръвното. Определено ще спите по-добре, ако е в спалнята ви. Снимка на Amazon UK.

Папрат Бостън 

Богата на полезни масла и добър регулатор на нервната система, чието присъствие ще ви помогне да се справите със стреса. Снимка на Palmi.bg.